弄り系自転車道楽子供編 [自転車]
子供用ロードバイクのフラットバー化作業を実施。
ブレーキ及びシフトケーブルのエンドキャップを取り外してドロハンをマルっと取り外し。
ケーブルは再びドロハン化するときに再利用する予定なのでハンドルに取り付けたままクルクルまとめて押入れで冬眠に入ってもらいました。
フラットバーは左右で2.5センチづつカットして幅詰め。
ちょっとステムを伸ばしたい感じもしましたが、手持ちが無いのでそのまま。
手持ちのスピード＆ケイデンスセンサーを取り付けて、
子供の大好きなスピードメーターですよ！
（イキナリCATEYE V3かよ、贅沢だな・・・）
ちょっと誤算だったのがこのSTR-221というデュアルレバーが思ったよりゴツかったこと。子供の手には少々ブレーキレバーが遠いようです。元々大人用ですから仕方ないですけど、子供がやるスポーツとしては自転車レースは敷居が高いようです。
コレはコレでカッコイイな
走行時無補給症候群 [自転車]
ロングライドの後に、体重の減りが大きいのは補給が上手く出来ていないということであり、あまり良いことではないとされます。実際、体重が低下するような走り方ではパフォーマンスも低下している事が多く、面白くありません。タイムだ何だと言う前に疲れ果ててダラケてしまっては折角のロングライドの時間が勿体ないので何とかしたいところです。
