2012-07-04

　美ヶ原から2日空けて脚を休ませ、今日から練習再開。夕方の周回路に繰り出してみると、流して走っているつもりが普段シャカリキになって走るペースと同じだったりして「あら？なんか調子がいい？」

　ピーキングだの何だの考えないで数日前にちょっと負荷をかけて休ませたほうが筋肉に刺激が加わって良いのかも。そう言えばこの間、蔵王の翌週に奥武蔵に行ったら調子良かったし、２年前の乗鞍も二日前に通勤中パンク→修理→遅刻回避の為にダッシュ！というコンボが有ったけど楽々登れて妙に調子良かった。

ゴール寸前で渋滞に巻き込まれたけど・・・。

 

　矢島カップはこの手で行こう。。。

本日の走行距離：５５km

T.D.美ヶ原2012

美ヶ原へ行く時にはいつも輪行な私。しかし、3点式クリートの着いたロード用シューズを履いて輪行バッグとリュックを抱えて歩きまわるのは嫌なので、自転車用の靴はリュックに押し込んで普通の靴を履いて行く事に。10年位前に買ったものの、ちょっと吟味が甘くてサイズがいまいちキツ目だったスニーカーを引っ張り出して履いてみたら記憶と違って調度良い感じだったので5年振り位に起用決定。
しかし、松本へ向かう特急スーパーあずさの車内でつま先が両方ともペロッと剥がれていることに気がつく。つまり靴底からアッパーが剥がれた分、足の甲への圧迫が緩くなって調度良い感触になっていたというわけで、これが久しぶりの歩行でどんどん悪化。松本駅からレース会場に行くまでに左靴底は完全に崩壊。

ホテルの中居さんにも足元を気にされる位だったので急遽靴屋を探して緊急調達。レースに来たのか靴買いに来たのか訳わからん。

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