昔取った杵柄か、付け焼き刃か… [マラソン]
何をトチ狂ったか12月に行われるハーフマラソンにエントリー、いくら何でもこのままじゃマズいという事でランの練習を今更ながらにしております。というわけでマイカテゴリーにも「マラソン」の項目を追加ですよ。
取り敢えず今日は平塚の海岸に有るボードウォークと遊歩道を妻と二人でジョギング。適度なクッションが効いていて脚に負担がかからず良い感じでした。まあ、ペースを妻に合わせていたので訓練としては全く負荷不足なんですが、楽しかったので良しとします(いいのか?)問題は自宅周りには良い練習コースが無いって事なんですよね。湖グルグルするか?
2009-09-22 20:51
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