まだまだ頑張らねば

１月の走行距離は約７４０ｋｍとなりました。去年は４９０ｋｍだったので、「冬の走行距離を伸ばす」という目標に少し進展が見られたと言えるでしょうか？

 

一日５０ｋｍトレーニングプランも実行中。一応６日続いたので三日坊主ではなくなりました。

　脚は少々張り気味ですが、どうやら習慣付けに成功したようで、いつものコースへ自然に脚が向くように。先週木曜は１０分遅れのスタートだったので「直行便にしようかな？」と、思いましたが分岐点2 メートル手前で周回コースに向けてステアリングを切り、朝のノルマ２７ｋｍをクリア。帰宅時はLSDペースで２４ｋｍをゆっくり走りました。しかし、１２年モノのクロスバイクは重い・・・トレーニングには丁度良いでしょうが・・・

仕事の関係でここのところ朝の会議が２０分早めになっていたので出勤もそれだけ早く、真っ暗な中を走っていたのですが、それも終わった金曜日、久しぶりに朝６時過ぎに家を出たら薄明るくなっていて有り難い。早く春にならないかな。その前に花粉か・・・・ヤレヤレ

 

コメント 1

走ってますね。

頑張るお父さん、さすがです。
by 馬面 (2010-02-01 21:17)